Как часто должен быть стул

Итак, как часто должен быть стул у подростка? Ежедневный стул необходим ребенку также, как полноценный сон и регулярный прием пищи. В таких случаях говорят, что организм работает, как часы, и добиться этого совсем несложно. В то же время, обычно запором считают частоту стула менее 3 раз в неделю.

Необходимо также принимать во внимание индивидуальную физиологическую норму и учитывать самый существенный фактор — полноту очищения кишечника у подростка. Это значит, что дефекация может происходить с частотой, соответствующей возрасту, однако если она неполная, не оставляющая чувства удовлетворенности, все равно приходится говорить о наличии запора у подростка.

И наоборот, более редкая дефекация может быть вариантом нормы при наличии таких условий:

  • полного очищения кишечника;
  • мягкой консистенции стула;
  • сохранении аппетита;

Педиатры советуют вырабатывать и закреплять у детей привычку к регулярному очищению кишечника в определенные часы с самого раннего возраста.

Организация рационального питания будет способствовать сохранению здоровья всех членов семьи, и детей, и взрослых.

Регулярности стула у подростка очень способствуют физические нагрузки — утренняя гимнастика, пешие прогулки, плавание, катание на коньках и лыжах, футбол, волейбол и другие подвижные игры, занятия единоборствами, фитнесом и т. д.

Если же погрешности в питании все же повлекли за собой запор у подростка, поможет препарат Дюфалак® — мягкое слабительное с двойным механизмом действия — лечит запор и восстанавливает микрофлору кишечника, стимулируя рост полезных бактерий. Препарат не раздражает слизистую кишечника, родители могут смело давать его подросткам, поскольку он разрешен даже младенцам.

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к врачу.

Ещё по теме:
Чем опасен запор
Что такое правильное питание для подростков
Причины возникновения запоров у подростков
Микрофлора кишечника у подростков
Как правильно подобрать продукты и составить рацион питания подростка
Эффективность
  • Мягко лечит запор, не раздражая кишечник
  • Стимулирует рост полезных бактерий, восстанавливая баланс микрофлоры2
Удобство
  • Прием 1 раз в день2
  • «Саше» удобно брать с собой
Безопасность
  • Разрешен с первых дней жизни, беременным и кормящим мамам2
  • Содержит ТОЛЬКО лактулозу и очищенную воду2
  • Можно принимать так долго, как это необходимо3

1. Хронобиология и хрономедицина: Руководство / Под ред. С. И. Рапопорта, В. А. Фролова, Л. Г. Хетагуровой. Москва. ООО «Медицинское информационное агенство», 2012. — 480 с.: ил. 2. Инструкция по медицинскому применению препарата Дюфалак® от 19.06.2017 3. I. Boisson. Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolerance a long terme. M. C. D.-1995-24-№ 8 4. Препарат Дюфалак® компании Эбботт занимает первое место по назначениям врачами 16 специальностей амбулаторного звена препаратов группы А06А Слабительные при диагнозе К59.0 Запор в крупнейших городах России. Настоящая информация основана на исследованиях, проводимых ООО «Синовейт Комкон», и действительна по состоянию на ноябрь 2016 года. 5. Логинов А. С, Парфенов А. И. Болезни кишечника. Руководство для врачей. Москва, «Медицина», 2000 6. Ройтберг Г. Е. Струтынский А. В. Внутренние болезни. Система органов пищеварения: учеб. пособие. 3-е изд. — М.: МЕДпресс-информ, 2014. — 560 с. 7. Хавкин А. И. Микрофлора пищеварительного тракта. — М: Фонд социальной педиатрии, 2006, 416 с. 8. Белоусова Е. А. Лечение запора у пожилых пациентов. Клиническая геронтология. — 2006, № 1, с. 58–65. 9. Лебедев В. А. и соавт. Запоры у беременных: пути решения проблемы. Трудный пациент № 8-9, том 10, 2012 10. «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ», утверждена на 16 Съезде педиатров России, Москва, 2009,стр.41-42 11. Детская гастроэнтерология: Руководство для врачей / под ред. проф. Н. П. Шабалова. — 2-е изд., перепаб. и доп. — М.: МЕДпресс-информ, 2013. — 760 с. :ил.

*Patent 2811450 USA, «Laxative composition and method of use».