Наличие задержки стула у взрослых людей — достаточно тревожный сигнал. Даже если причины возникновения запоров не связаны с тяжелым недугом, данный симптом указывает на неправильную работу кишечника и приводит к плохому самочувствию.
Если у взрослых мужчин и женщин наблюдается хронический запор, причины могут быть связаны с недостатком клетчатки в рационе. Клетчатка стимулирует работу кишечника, облегчает его очищение. Именно поэтому врачи советуют есть больше овощей и фруктов.
Причины запоров разнообразны. Среди основных выделяют следующие:
- малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание;
- побочные эффекты некоторых лекарств;
- стресс и переживания;
- прием антидепрессантов;
- отсутствие на работе возможности выйти в туалет при первой необходимости;
- хронические заболевания ЖКТ.
Конечно, эпизодические запоры не являются поводом для паники, но проконсультироваться с врачом все же стоит. Ведь запор, иногда сопровождающийся вздутием кишечника, — причина плохого самочувствия и дискомфорта. К тому же даже однократно возникший запор при отсутствии правильного лечения может превратиться в хроническую проблему.
Выше мы перечислили общие причины запора у взрослых. Но стоит отметить, что в зависимости от пола, возраста, состояния организма, к нарушению регулярного стула могут приводить и другие факторы. Многие люди даже не задумываются об их существовании.
Причины запора у женщины:
- гормональный дисбаланс (накануне месячных, при климаксе, гормональных нарушениях);
- проблемы в работе щитовидной железы;
- беременность;
- травмы промежности во время родов;
- прием железосодержащих препаратов во время лечения анемии.
Причины запора у мужчин:
- Тревожное состояние, стресс. Мужчины в подавляющем большинстве скрывают свои эмоции и переживания, что приводит к напряжению всех групп мышц, в том числе и мускулатуры кишечника.
- Эндокринные нарушения, сахарный диабет.
- Нарушения метаболизма.
- Ожирение (мужчины менее чем женщины озабочены стройностью и наличием лишнего веса).
Стесняясь обсуждать эту проблему с врачами, люди часто ищут информацию, люди часто ищут информацию, почему бывают запоры, в интернете, или советуются со знакомыми без медицинского образования, — и часто сами назначают себе лечение, которое может навредить.
В случае появления запора лучше всего обратиться за консультацией к специалисту.
Какими бы ни были причины возникновения запоров, не стоит терпеть дискомфорт. Наладить регулярный стул поможет мягкое слабительное Дюфалак®. Он обладает двойным механизмом действия — лечит запор и восстанавливает баланс микрофлоры толстой кишки, не раздражая слизистую кишечника.
