Кто из нас не любит отпуск и не ждёт с нетерпением возможности отправиться в тёплые страны, новые интересные города, на природу? И безусловно, все ожидают от путешествий новых впечатлений, положительных эмоций, улучшения самочувствия и прилива сил. Однако не все помнят, что к путешествию надо правильно подготовиться, продумать все нюансы, связанные со сменой часовых и климатических поясов, качества воды и питания. В путешествиях вас может ожидать множество неожиданностей, о которых дома вы даже не подозреваете. И одна из неприятностей — нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и возникновение «запора путешественника». Причём запор в отпуске может продолжаться ещё несколько дней и после возвращения домой.
Смена часовых и климатических поясов влияет на большинство людей. Привычные биологические часы сбиваются, в результате чего даже взрослый человек может столкнуться с бессонницей, потерей аппетита или запором.
Основные причины запора1:
Если же в путешествии всё-таки возник запор, попробуйте слабительное Дюфалак®. Дюфалак® обладает двойным действием: мягко очищает кишечник и нормализует его микрофлору3. Он обеспечивает длительный эффект в нормализации стула3,4 и не вызывает привыкания*. Дюфалак® можно принимать без ограничения по длительности3,5 с самого рождения, а также беременным и кормящим женщинам, он имеет высокий профиль безопасности3. Более того, у Дюфалак® есть удобная для путешествий форма выпуска — индивидуальные саше 15 мл3.
Готовьтесь к путешествиям заранее, выполняйте перечисленные выше рекомендации и пусть ваши путешествия проходят легко!
