Массаж для профилактики запоров

Массаж животика является очень эффективным средством профилактики и лечения запоров у грудничков. Он также облегчает страдания малышей, связанные с младенческими коликами, и оказывает общеукрепляющее действие на мышцы брюшной стенки.

Общие рекомендации:

Выполняйте массаж за 1 час до кормления или через 1-2 часа после кормления.

• Выполняйте манипуляции легкими, поглаживающими движениями.
• Избегайте сильных надавливаний и резких движений, чтобы не нанести вреда во время массажа живота новорожденному при запоре
• Разговаривайте с ребенком во время выполнения упражнений, улыбайтесь ему, пойте песенки.
• Начинайте и заканчивайте процедуру поглаживанием животика.
• Повторяйте каждое упражнение 2–5 раз
• При запоре у новорожденного делайте массаж несколько раз в день.

1. 
   1
   Круговые поглаживающие движения живота,
   по часовой стрелке
2. 
   2
   Поглаживающие движения косых
   мышц живота от края к центру
3. 
   3
   Точечный / массаж пупочной области живота
   подушечкой указательного пальца по часовой
4. 
   4
   Точечный массаж прямых мышц живота
   подушечкой указательного пальца по часовой стрелке
5. 
   5
   В заключение — раслабляющее
   поглаживание живота

Панфилова В. Н. «Функциональный запор у ребенка: хроническая болезнь или проблема развития?» Вопросы современной педиатрии.-2013.-Т.12.-№ 2.-С.36-41

Соавтор статей, редактор -Шимбарецкий Георгий Алексеевич.