- Почему слабительные не решают проблему постоянных запоров?
- Диагностика причин запоров
- Лечение запоров
- Мягкое слабительное средство Дюфалак®
Запор – крайне неприятная проблема, которая существенно ухудшает качество жизни. Запор может сопровождаться болями в животе, вздутием, метеоризмом и ухудшением общего самочувствия4,5.
Почему слабительные не решают проблему постоянных запоров?
Столкнувшись с запором после непривычного ужина или в результате стресса, мы вспоминаем про слабительное. Действительно, в такой ситуации правильно подобранное средство может снимать неприятные симптомы, и мы забываем о проблеме.
Но хронические запоры требуют основательного лечения, которое нельзя сводить только к устранению симптомов.
Многие слабительные оказывают раздражающее и стимулирующее действие на толстую кишку, и поэтому быстро справляются с проблемой. Но регулярный приём таких препаратов может снижать тонус кишечника, уменьшать моторику, нарушать обмен веществ и даже вызывать привыкание4,5. Так увеличивается доза слабительного, а эффективность препарата только снижается.
Диагностика причин запоров
Для правильного лечения хронических запоров нужно установить причины их возникновения.
Они могут быть различными, поэтому лечение этой проблемы требует индивидуального подхода.
Кому-то достаточно изменить питание, а для кого-то лечение будет более основательным. Возможно, потребуется более тщательная диагностика, чтобы исключить органические причины хронического запора.
Запоры могут быть симптомами синдрома раздраженного кишечника, колитов, язвы, анальной трещины, геморроя, парапроктита4,5.
Лечение запоров
Немедикаментозное лечение запоров всегда начинается с изменения образа жизни: нормализации пищевого поведения и увеличения физической активности.
Стоит выполнять следующие рекомендации4-6:
- вводить в рацион больше продуктов, содержащих пищевые волокна;
- стараться пить не меньше двух литров воды в день;
- принимать пищу лучше примерно в одно и то же время небольшими порциями, но часто (не меньше 5 раз в день);
- исключить из рациона некоторые специи и пряности (лавровый лист, гвоздику, корицу), чёрный чай, какао и красные вина, гранат, потому что они содержат танин, обладающий закрепляющим эффектом. Также не советуют принимать пищу в протёртом, кашицеобразном виде;
- усилить двигательную активность. Пешие прогулки, физические упражнения, направленные на укрепление мышц брюшной стенки, не только повышают тонус всего организма, но и способствуют увеличению двигательной активности кишечника.
Если немедикаментозных методов недостаточно для решения проблемы, возможно, стоит применить слабительное средство. Однако стоит помнить, что не рекомендуется долгое время принимать препараты, обладающие раздражающим эффектом, так как это грозит ослаблением тонуса кишечника4,5.
Мягкое слабительное средство Дюфалак®
Оптимальным выбором слабительного для правильного лечения запора может являться Дюфалак® на основе лактулозы.
Лактулоза в неизменном виде попадает в кишечник и уже там начинает работать, запуская естественный механизм очищения кишечника. Дюфалак® обладает двойным механизмом действия1:
- Мягко и физиологично очищает кишечник без резких позывов в туалет и спазмов
- Нормализует микрофлору кишечника за счёт пребиотического эффекта
Благодаря этому, Дюфалак® восстанавливает правильную работу кишечника и регулярный стул на длительное время1,2.
Одним из основных преимуществ Дюфалак® является то, что он не вызывает привыкания*. Это особенно важно для тех людей, у которых запор стал хроническим, поскольку в этом случае слабительное требуется принимать длительное время. Дюфалак® можно принимать без ограничения по длительности – так долго, как это необходимо1,3.
Дюфалак® обладает высоким профилем безопасности: его можно применять беременным и кормящим женщинам, детям с рождения, людям старшего возраста1.
Суточную дозу лактулозы, действующего вещества Дюфалак®, можно принимать однократно, либо разделив её на два приёма1, используя для этого мерный стаканчик. Подробнее о показаниях, особенностях применения, дозировке читайте здесь.
RUS2316679 (v1.0)
