Причинами запоров у грудничков может быть несбалансированное питание у мамы, а также1,2:
- несоблюдение питьевого режима при любом типе вскармливания;
- ранний или быстрый перевод на искусственное питание;
- введение прикорма;
- недостаточный прикорм;
- неконтролируемое применение средств контроля за стулом, в частности клизм и лекарственных препаратов не по возрасту.
Запор у ребёнка – это затруднение опорожнения кишечника или отсутствие его самоопорожнения в течение определённого периода времени. Задержка стула проявляется в каждом возрасте по-разному2-6:
- у малышей до 2-3 месяцев, находящихся на грудном вскармливании, допустим стул не реже 2 раз в день;
- при искусственном вскармливании запором у ребёнка до года считается отсутствие самостоятельного стула в течение 1 дня;
- запор у детей до 6 месяцев — отсутствие самостоятельного опорожнения кишечника в течение дня и появление твёрдых и оформленных фекалий, от 6 месяцев до 1,5 лет стул может быть пастообразным;
- в возрасте 2-4 года запор проявляется в натуживании, выходе стула очень твёрдой консистенции в виде «орехов». Кал выходит небольшими порциями, иногда с прожилками крови;
- у 6-7-летних детей при запоре акт дефекации происходит менее 2-х раз в неделю: она болезненна или затруднена, в неделю может случаться один эпизод недержания кала, отходить каловая пробка.
Когда у малыша запор, мама готова на всё, лишь бы поскорее облегчить его состояние. В этом могут помочь следующие рекомендации1,7,8,9:
- Наладьте режим питания малыша и скорректируйте рацион: исключите жирную пищу, свежие сдобные мучные изделия и прочие продукты с низким содержанием клетчатки. Подробнее о детском рационе можно прочитать в статье «Как приучить ребёнка к здоровой пище?».
- Давайте больше жидкости, лучше простой воды.
- Регулярно делайте с малышом зарядку — подробнее о том, какие упражнения помогут, можно прочитать в статье «Гимнастика для детей».
- Помогите ребёнку выработать привычку к регулярному стулу, желательно в одно и то же время суток. Специалисты считают, что лучшее время для освобождения кишечника — утро. Чтобы организм проснулся и заработал, предложите малышу утром выпить полстакана воды комнатной температуры.
Если коррекции режима и питания недостаточно, попробуйте слабительное средство. Помните, что не все препараты разрешены к применению у детей. Важно помочь ребёнку максимально бережно: убедитесь, что средство обладает высоким профилем безопасности и эффективности2.
Оптимальный выбор для лечения запора у ребёнка— слабительное Дюфалак®. Он обладает двойным действием10: мягко и комфортно очищает кишечник, и при этом за счёт пребиотического эффекта нормализует его микрофлору. Таким образом, Дюфалак® не просто разово очищает прямую кишку, а восстанавливает правильную работу кишечника и регулярный стул на длительное время10,11.
Кроме того, Дюфалак®:
- способствует лечению запора на всей протяженности кишечника10;
- обеспечивает мягкий, естественный и комфортный стул10;
- не вызывает привыкания*;
- имеет минимальный риск аллергических реакций10;
- обладает высоким профилем безопасности, поэтому его можно применять с первых дней жизни ребёнка10;
- не имеет ограничений по длительности приёма10,12.
Дюфалак® удобен в применении как дома, так и в дороге, так как помимо флакона с сиропом и мерным стаканчиком выпускается и в форме одноразовых пакетиков — саше.
Запор у детей любого возраста неприятен не только с физиологической точки зрения. Он значительно снижает качество жизни. Поэтому так важно бороться с данной проблемой. Главное — набраться терпения, принять во внимание тот факт, что процесс устранения запора может занять достаточное количество времени.
Бывает, что стул нормализовался на несколько дней, но потом снова возникла проблема. Это означает, что ситуацию нужно взять под контроль и подойти к решению вопроса комплексно1,8,9:
- соблюдать режим питания и питьевой режим всё время, а не от случая к случаю;
- включить в распорядок дня ребёнка утреннюю гимнастику;
- максимально исключить стрессы — как у мамы, так и у малыша;
- контролировать качество пищи;
- оценивать возможные побочные действия лекарственных препаратов перед тем, как дать их малышу.
Соблюдение этих несложных рекомендаций может помочь ребёнку избавиться от запора13,14. Желаем здоровья вам и вашему малышу!
