Общие рекомендации по профилактике запоров у грудничков
Запор у детей до 1 года — частая проблема, с которой приходится сталкиваться родителям. Он доставляет много беспокойства и взрослым, и малышам. Дети становятся капризными, плачут и отказываются от еды. Важно, чтобы родители не занимались самолечением — тактику лечения запора может определить только педиатр. Однако существуют общие меры профилактики запоров у детей до 1 года, которые помогут облегчить состояние ребенка1:
Достаточное питье
При любом характере запора важно, чтобы малыш получал достаточно жидкости. Это может быть вода, соответствующие возрасту соки, компоты, кисломолочные продукты1.
Массаж живота
Хорошо помогает при недостаточной моторике кишечника, которая часто встречается у детей. Массаж животика проводится по часовой стрелке. Полезно выкладывать малыша на живот. Иногда помогает легкое поглаживание вокруг анального отверстия1.
Диета
Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, разработаны специальные смеси для профилактики запора. Если грудничок получает только материнское молоко, маме обязательно нужно соблюдать диету. В её питании должны преобладать овощные и кисломолочные блюда, и она должна значительно сократить употребление жирных и рафинированных продуктов2.
Режим дня
В качестве меры профилактики запоров у детей до года важно соблюдать режим кормлений, сна, прогулок и т. д. Это формирует ряд правильных привычек у грудничка, в том числе и привычку очищать кишечник примерно в одно и то же время2.
Для облегчения состояния малыша, снятия неприятных симптомов, восстановления работы кишечника, особенно при длительном запоре, рекомендуется использование слабительных лекарственных средств.
Для грудничка важно подобрать безопасное слабительное с мягким действием и минимальным количеством противопоказаний. Оптимальным выбором такого слабительного является Дюфалак®.
Дюфалак® имеет высокий профиль безопасности, его можно принимать с рождения3. Сироп удобно давать детям, его можно добавлять в кашу, молоко или йогурт. Дюфалак® обладает двойным действием: мягко очищает кишечник и нормализует баланс его микрофлоры3. Также он восстанавливает правильную работу кишечника и обеспечивает длительный эффект в нормализации стула3,4. Дюфалак® можно принимать так длительно, как необходимо3,5, это особенно важно для деток с хроническим запором.
Помимо использования слабительного средства важны и диета, и достаточное количество жидкости, и гимнастика или массаж, и соблюдение режима дня. Нужно постараться исключить факторы, приводящие к стрессу, причем как у матери, так и у грудничка. Не стоит прекращать придерживаться этих рекомендаций, как только стул ребенка придет в норму. Устойчивый результат наступит в течение нескольких месяцев, что поможет восстановить нормальный, физиологически обусловленный процесс дефекации6.
